Dharmagruppa

Dharmagruppa er et fellesskap av meditasjonsgrupper som praktiserer i tråd med den vietnamesiske zen-mesteren Thich Nhat Hanhs lære, oversatt til en norsk hverdag.

Vår tradisjon kan kalles “smilende zen” fordi vi legger vekt på hverdagspraksis (som er typisk chan/zen), med vennlig oppmerksomhet på vårt eget og andre sinn. I Thich Nhat Hanh’s utgave er læren særlig fokusert på hverdagens små og store gjøremål, enten det gjelder å rydde plass til en daglig praksis (f.eks. sittemeditasjon hver dag, men får man ikke gjort det hjemme, kanskje på bussen?), eller hvordan vi håndterer vanlige utfordringer som ensomhet, familieliv, sinne, glede, osv.

Denne retningen legger sterk vekt på at vi deltar i fellesskap (sanghaer) som etter beste evne støtter hverandre på veien.

Vi arrangerer også meditasjonsretreats, vanligvis to ganger i året.

Nettside:
dharmagruppa.no

Facebook:

dharmagruppa