Zen-skolen 

Zenskolen følger klassiske zentradisjoner med sittende meditasjoner (zazen) på 25 minutter, med gående meditasjon (kinhin) mellom meditasjonsøktene. Vi bruker også formelle elementer fra klassisk zenpraksis som mondo (spørsmål og svar) og studier av læren (Dharma).

De terapeutiske «bi-gevinster» kan også være frigjørende, men som en mester sa: «Zen is the ultimate therapy!»

Det ingen guddom knyttet til læren eller praksisen i zen, så kristne er godt representert sammen med andre trosretninger.

Det er avgjørende for å kunne lykkes i ens søken at noen har gått veien forut, og således kan ta ansvar for og veilede hver enkelt i hans/hennes praksis. Zenskolen har derfor hele tiden hatt anerkjente zenmestre og praktisert/studert under deres veiledning. Vår første veileder var Joshu Sasaki Roshi, deretter Sheng Yen, som begge nå er døde. Vår nåværende lærer er den polske mesteren Reiko Roshi.

Den kvinnelige polske zenmesteren Reiko Roshi har side 2012 vært skolens leder og zenskolen er formelt en del av hennes sangha.

Zenskolen tilbyr skolering og innføring i deltakernes første skritt på veien, og dessuten et godt stykket videre, for deretter er bistå med formidling av treningen under veiledning av Reiko Roshi.

Gruppen er åpen for alle og tar med løpende mot nye medlemmer. Kjennskap til zen på forhånd er ingen forutsetning.

Zen Skolen vil innby til regelmessig  praksis i sine nye lokaler i Tangen Terrasse 35 på Nesodden.
I tillegg til en velutstyrt Zendo med god plass til 15-20 , er det  et rikt bibliotek – kontor med overnattingsrom , kjøkken , toalett /dusj, pent uteareal for praksis når det er varmere tider.
.

Fra Aker Brygge går halvtimes  rutebåter til Nesodden Brygge  – korresponderende busser  ( 3 holdeplasser ) til Tangen Senter  . Andre vei til venstre retning Oslo er Tangen terrasse – og så en ca 5 min. spasertur til nr 35 ( en liten gul villa)

Foreløpig er det onsdager fra kl 1815 (1733-ferga fra Oslo ), men kom gjerne i god tid før meditasjonen begynner( En kopp te /kjeks ? )

Vennligst gi beskjed på forhånd om det blir ditt første oppmøte – til Thøger ; mob. 45232978.

Kortere Shessin vil bli arrangert i ukeslutt – kvartalsvis .

Nb : En liten advarsel  for selv om det ikke trenges noen forkunnskap eller praksis  – det blir gitt instruksjoner og opplæring – så er det ikke   egentlig ikke «noe man får » i Zen Skolen, snarere går praksisen ut på å bli kvitt  noe på Tao (veien).

Gassho
fra
Zen Skolen
Thøger

Nettside:

www.zenskolen.no